参加者 12 名 スタッフ:岡村、中山、中山い、長谷部
【2000mPR×3】7名
【フリージョグ】5名
朝からあまり太陽がでなかったのが奏功したのか、風もあり昨日までに比べると
随分涼しかったですね。とても走りやすかったと思います。木曜金曜もこれぐらいで
あってほしいですね。
*********** 連 絡 事 項 ***********
<今後の予定>
★お盆休み(8/13,8/17)
★ふれあい駅伝交流大会(9/9)希望者
<配布中プリント>
★8月予定表 ★正しい水分補給 ★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★ふれあい駅伝交流大会要項
<活動ブログ>http://nara-spo.net/