参加者 12 名 スタッフ:岡村、中山、中山い、長谷部
【2000mPR×3】7名
【フリージョグ】5名
朝からあまり太陽がでなかったのが奏功したのか、風もあり昨日までに比べると
随分涼しかったですね。とても走りやすかったと思います。木曜金曜もこれぐらいで
あってほしいですね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜今後の予定＞
★お盆休み（8/13,8/17）
★ふれあい駅伝交流大会（9/9）希望者
＜配布中プリント＞
★8月予定表 ★正しい水分補給 ★2018年度関西圏主なマラソン大会一覧
★ふれあい駅伝交流大会要項
＜活動ブログ＞http://nara-spo.net/