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参加者:26名　スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤
Menu:ペース走

【長谷部談】
本日は一定のペース走でした。間の休憩もありませんでしたが、涼しくなったので
以前のペース走の感覚よりも、走りやすくなっていると思います。レペとは違って
淡々とした練習ですが、このような練習の時こそ普段意識できないところを意識して
練習するようにしましょう。