参加者16名　 スタッフ:中山、中山い、長谷部奥山

Menu:ペース走

Sチーム:4名

Aチーム:1名

Bチーム:5名

Cチーム:3名

Free:3名

【奥山談】

梅雨が明け気温も上がり、本日は走りにくかったと思います。

昼間に比べ、活動時間帯は気温が下がりますが、想像以上に汗をかき、熱中症になる場合もあります。
水分&塩分補給をしっかりしましょう

【配布物】

・8月予定表