参加者8名　 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳、渡辺

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Sチーム:1600m×3 2名

Aチーム:1600m×3 1名

Bチーム:1200m×3 2名

Cチーム:1200m×3  2名

Freeジョグ 1名

【大歳談】

雨予報で参加者は少なくなりました

20時過ぎから強く降るとの予報でしたので、いつもより20分早く本メニューを開始しました。

最後1セットで雨が強くなりましたが、途中でやめることなく走り切ってくれていました。

この集中力がレース本番で生きてくると思います。

【配布物】

・7月予定表
【大会パンフレット】