参加者8名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳、渡辺
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Sチーム:1600m×3 2名
Aチーム:1600m×3 1名
Bチーム:1200m×3 2名
Cチーム:1200m×3 2名
Freeジョグ 1名
【大歳談】
雨予報で参加者は少なくなりました
20時過ぎから強く降るとの予報でしたので、いつもより20分早く本メニューを開始しました。
最後1セットで雨が強くなりましたが、途中でやめることなく走り切ってくれていました。
この集中力がレース本番で生きてくると思います。
【配布物】
・7月予定表
【大会パンフレット】