参加者17名  スタッフ:中山、中山い、長谷部、奥山

Menu:ペース走

Sチーム:3名

Bチーム:6名

Cチーム:5名

Free:3名

体験:1名

【奥山談】

暑い時期になり、今月からペース走を2分割するメニューになりました。
初めて行うメニューでしたが、皆さんペース設定通りに走られていました。

蒸し暑い時期は涼しい時期に比べて体への負荷も上がり走りにくくなりますが、目標とするマラソン大会などに向け夏も乗り越えていきましょう！

【配布物】

・7月予定表
【大会パンフレット】奈良マラソン