参加者:19名 スタッフ:中山良、中山い、髙橋、杉浦、松実
Menu:変化走

【髙橋談】
3月に入り春も近づいてきましたが、まだまだ風がとても冷たく、寒く感じたので、動きづくりやアップでしっかり体を温めて走る準備をしました。
メニューの変化走はどのチームもしっかり設定通りに走れていたので良い練習になったのではないかと思います。