参加者:18名 ＋見学1名 スタッフ:中山良、中山い、大歳、長谷部、加藤、松実

【加藤談】ペース走
奈良マラソンを走られた方も様子を見ながらメニューに参加されていました。風がほとんど無かったので、走りやすかったのではないかと思います。
今日が今年最後の練習だった方もいらっしゃいました。今年も残すところあと少しですが、頑張っていきましょう。