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参加者:22名+体験1名　スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤
Menu:ペース走

【長谷部談】
夜はだいぶ涼しくなってきました。皆さんリズム良く走ることができていました。また、ペース走後に何名かで流しを行っているのを見かけました。気持ちよさそうに走られており、その日の練習がより一層イメージ良く終われそうですね。