2024/4/8（月）

担当：西川・小林

本日は22名の参加でした。

・ストレッチ

・リズムジャンプ

・補強

・コーンジャンプ

・コーンドリル

雨だったので軒下で活動しました。ジャンプ系をたくさんやったので身体にダメージは結構きてると思います。しっかりストレッチをしておいてください。（西川談）