2022/12/9（金）

担当：西川・山下・小瀬・清水

本日は28名の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・リズムジャンプ

・フォーム走

・スタートダッシュ

・1周リレー×2

久しぶりに1周のリレーを2本やりましたね。このくらいは走れても当然と思ってやっていきましょう。