2018/10/22(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は66名(体験1名)の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・パート別練習
・半周&一周リレー

昨日は学年別大会でした。自己ベストもたくさん出ていましたし、良い記録も出ていたと思います。次の五府県以降は暫く大会もないので、また色んな種目で活躍してください。
学年別が終わったので今日は幅跳びをやりました。助走はいいんですが、踏み切りと空中動作が難しいようですね。特に空中動作は苦手な人が多いようで、浮いてる時間が耐えれないためにすぐ着地に持っていこうとしてしまいますね。遊園地にある上から落下する乗り物に耐えられないのと同じ理屈です。トランポリンとかでいいので、落下する時にフワッとする感覚に慣れれば空中動作もうまくなるでしょうね。

2018/10/19(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は79名の参加でした。

・jog、体操
・石木鬼
・リズムジャンプ
・パート別練習
・半周&一周リレー

久しぶりにピッチ走をやりました。なかなかいい感じでピッチが上がってましたよ。学年別も気持ちよく走ってください。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/17(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は80名の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃん
・動きづくり
・パート別練習
・半周&一周リレー

ちゃんと集中してバトン合わせができているところは良くなってきましたね。ただ、もっと精度は高めてほしいと思いますので、満足はしないように。
久しぶりに競技場でも練習しましたが、200mはとても長そうでしたね。みんな長いと思って走ってるんで最初から攻めていきましょう。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/15(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は67名の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・バウンディング
・パート別練習
・半周&一周リレー

昨日は全国クロカン予選でした。7チーム中5位という結果でしたが、去年よりも3分近くタイムを縮めましたし、大健闘だったと思います。また来年も出れるといいですね。

今週は学年別があります。バトン合わせを久しぶりにやりましたが、まだまだ改善していかないといけませんね。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/12(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は51名の参加でした。

・jog、体操
・ボール当て
・動きづくり
・短距離 or 長距離
・半周&一周リレー

だいぶ冷えるようになってきましたね。短距離は1周全力で走りましたが、なかなかよく攻めれていました。最初から全力で行けると良い流れで最後まで行けますよ。
前回クロカンメンバーに意気込みを語ってもらいましたが、ハルアキだけ居てなかったので今日喋ってもらいました。今回は補欠という形での参加ですが、誰よりも素晴らしい意気込みを語ってくれましたね。感動しました。あの言葉を聞いて奮い立たない人はいないと思います。メンバーは全力を出し切ってくださいね。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/10(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は60名の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・片脚バウンディング or タスキ練習
・5分間走

雨の影響でグラウンドはぐちゃぐちゃでしたが何とか活動できました。リレーができる状態ではなかったので、初めて全員で5分間走をやりました。8周以上行けるといいと思います。6年生は9周ですかね。
今日は週末にあるクロカン予選に向けて一人一人抱負を述べてもらいました。耳成南を代表して参加してくれますので是非当日応援にきてほしいと思います。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/3(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は88名(体験2名)の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・パート別練習
・半周&一周リレー

今日は人数が多かったですね。こんな人数は久しぶりな気がします。人数が多かったので満遍なく各パートに分かれてもらいました。やっぱり長距離は人数が多い方が良い練習ができますね。タスキの練習も兼ねてミニ駅伝をやると思うので普段長距離に行かない人も行ってみましょう。

※10月5日(金)は運動会の準備があるため活動はお休みになります。よろしくお願い致します。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/10/1(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は72名の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃんけん
・バウンディング
・パート別練習
・半周&一周リレー

やっぱりバウンディング強い人多いですね。自覚はないと思いますが。1/3くらいの人は普通の小学生より跳べていると思います。耳成南の特徴ですね。

※10月5日(金)は運動会の準備があるため活動はお休みになります。よろしくお願い致します。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/9/28(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は71名(入会1名)の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・半周&一周リレー

6年男子の短距離陣はだいぶ走れるようになってきましたね。学年別が楽しみです。

※10月5日(金)は運動会の準備があるため活動はお休みになります。よろしくお願い致します。

※11月25日(日)に行われる五府県交流大会の要項は配布しています。申し込み締め切りは10月22日(月)までとなっています。

2018/9/26(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は46名の参加でした。

・体操
・ストレッチ
・スプリントドリル
・ラダー

土曜日は全日本実業団の招待リレーに参加しました。今年も去年と同じように、55秒台のチームベストから54秒台を飛ばして53秒台に突入しました。学年別が楽しみですね。この調子でいけば去年のチームを超える可能性もあります。奈良県小学生記録もあり得なくはない話ですね。

今日は久しぶりにふれあい教室での活動になりました。地味な練習もしましたが、大事な練習です。地味な練習の価値は後になってわかります。信じてやってみましょう。

※学年別大会の申し込みを締め切りましたが、次回28日(金)でも間に合いますので、出し忘れ等がある場合は次回までにお願い致します。

※10月5日(金)は運動会の準備があるため活動はお休みになります。よろしくお願い致します。