お知らせ

❶3月22日(金)〜3月29日(金)は春休みの体験期間になります!通常体験は1回だけですが、この期間は何度でも参加できますので是非体験に来てください!

※4月以降も体験は随時受け付けています。

❷卒業式、入学式の関係で体育館に椅子が設置されるため、4月上旬まで雨でも体育館は使用できません。原則外での活動になります。水曜日はふれあい教室が利用できる時はふれあい教室で活動します。

❸3月29日(金)は6年生を送る会を行いますのでいつもより早めに練習を終える予定です。

2024/3/18(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は25名の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・リズムジャンプ

・コーン当て

・リレー

今日は6年生の卒業式でしたね。卒業おめでとうございます。人数が少なかったのでリズムジャンプは1人1人に考えてもらってやりました。2巡くらいいけそうな感じでしたね。

2024/3/15(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は29名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ドンじゃんけん

・動きづくり

・折り返しリレー

・半周リレー

・1周リレー

今日は動きづくりで専門的な練習をしました。難しそうでしたができるようになってくると陸上選手としての能力も上がっていきますよ。

2024/3/13(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は43名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・バウンディング

・猫とネズミ

・半周リレー

・半周エンドレスリレー

バウンディングをつま先接地でいく人がまだまだ多いですね。足裏全体で接地できるようになると潰れにくくなるのでもっと跳べるようになりますよ。

2024/3/11(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は39名(体験1名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・アジリティダッシュ

・リレー

今日はアジリティダッシュでいつもと違う動きをやりました。みんな苦戦してましたが頭で作ったイメージをそのまま体現する能力はめちゃくちゃ大事ですよ。

2024/3/9(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は35名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・ホッピング

・スタートダッシュ

・1周リレー

・半周リレー

久しぶりにスタートダッシュをしました。下の学年も短い距離なら6年生と戦えるようになってきましたね。

2024/3/6(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は37名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・リズムジャンプ

・コーン置きリレー

・学年別対抗リレー

今日は各学年人数が同じくらいだったので学年対抗でリレーをしました。6年生が速すぎますね。4.5年生も6年生の終わりになる頃にはこんな感じになるんでしょうね。楽しみですね。

2024/3/4(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は45名(体験2名)の参加でした。

・ジョグ、体操

・大縄

・動きづくり

・1/4エンドレスリレー

・1周リレー

今日はリレーでしっかり走りました。1/4とはいえエンドレスになると止まって走ってを繰り返す感じになるのでキツかったと思います。いい練習になりましたね。

2024/2/28(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は48名の参加でした。

・ジョグ、体操

・ケイドロ

・輪投げ

・リレー

今日は初めて学年別対抗リレーをやってみました。もちろんハンデをつけましたが、やはり6年生は速いですね。またやりましょう。

2024/2/26(月)

担当:西川・山下・小瀬

本日は33名の参加でした。

・ジョグ、体操

・鬼ごっこ

・フォーム走

・ショートリレー

・1周リレー

昨日大会に出た人はお疲れ様でした。悪天候でかなりきつかったと思いますが、最後の大会ということで特に6年生はよく頑張っていたと思います。記録的には晴れていたらなあと思ってしまう部分もありますが、そこはもう中学にとっておいたと思ってこれから頑張ってください。残りの時間を大切に楽しんでいきましょう。

2024/2/21(水)

担当:西川・山下・小瀬

本日は24名の参加でした。

・体操

・ストレッチ

・リズムジャンプ

・100mの勉強会

あいにくの雨で久しぶりにふれあい教室でした。週末に最後の大会もあるので映像を見て勉強をしてもらいました。頭で理解しておくことも大事ですね。