耳成南陸上クラブ活動ブログ

担当：西川・中津・小瀬

本日は61名（体験1名、入会1名）の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・リズムジャンプ
・パート別練習
・半周リレー

五府県交流前最後の練習でした。大会当日はかなり気温が低いようなので暖かい準備をしておきましょう。

※11月25日（日）の五府県交流大会は7時30分に鴻ノ池陸上競技場集合です。当日は参加者が1600人を超えるため、駐車場が早々に満車となる可能性が高いので、早めの来場をお願い致します。

※11月23日（金）の活動は祝日のためお休みになります。

担当 : 中津・小瀬

本日は36名の参加でした。

・jog、体操
・大縄
・長距離（7分間走）
・半周＆一周リレー×2

人数も少なかったので、全員で長距離をしました。学校でのマラソン大会も近いので、良い機会でしたね。リレーもいつもより沢山走りましたが、みんなはもっと走りたそうでしたね。コーチは久しぶりの一周で疲れました。

担当：西川・中津・小瀬

本日は63名（入会1名、体験1名）の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・半周リレー

最近200mトラックが現れたのでそろそろ200mトラックを使ってリレーをしてみたいですね。

担当：西川・中津・小瀬

本日は82名の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・パート別練習
・半周＆一周リレー

かなり冷えてきましたね。風邪が流行っているようですが、寒さ対策と手洗いうがいで対策していきましょう。五府県が近づいてきました。五府県が終わると長距離以外は3月まで試合がないので記録も狙っていきましょう。

担当：西川・小瀬

本日は56名の参加でした。

・jog、体操
・大縄
・バウンディング
・パート別練習
・半周＆一周リレー

5年生もっとしっかりしましょう。いつまでも6年生に頼っていてはいけませんよ。

担当：西川・中津・小瀬

本日は56名の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・ハンデダッシュ
・追いかけリレー

今日は始まってから雨が降って散々でした。これから寒くなるのに途中から雨が降るとややこしいですね。できれば始まってから降るのはやめてもらいたいですね。グラウンドがぬかるんでしまったので最後は追いかけリレーにしましたが、なかなか白熱してましまね。そのうち時間をたっぷりとってやってみたいですね。

担当：西川・中津・小瀬

本日は85名（体験1名）の参加でした。

・jog、体操
・ドンじゃんけん
・動きづくり
・パート別練習
・半周＆一周リレー

人数が多いと接触等で転倒しやすくなると思うので気をつけて行動していきましょう。くれぐれも無理な行動はしないように。

担当：西川・中津・小瀬

本日は65名（入会1名）の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・片脚バウンディング
・パート別練習
・半周リレー

技術的な練習はやろうとしているのかどうかで本当に差が出ますね。今日のハードルですが、6年生は全体的に良かったと思います。

担当：西川・中津・小瀬

本日は45名（体験1名）の参加でした。

・jog、体操
・タッチ鬼
・動きづくり
・短距離 or 長距離
・半周リレー×2

今日は6年生が修学旅行でほとんどいませんでした。この人数でリレーの走順を間違えるのは致命的ですね。これでは何もできませんね。

担当：西川・中津・小瀬

本日は76名の参加でした。

・jog、体操
・動きづくり
・パート別練習
・半周＆一周リレー

だいぶ暗くなるのが早くなってきました。気温も下がってきてますし、体調管理には気をつけましょう。明後日は6年生が修学旅行で居ないので5年生しっかり頼みますよ。