2018/6/15(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は70名の参加でした。

・Dアップ
・動きづくり
・パート別練習
・半周リレー

雨模様でしたが何とか外で活動できました。明後日は少年少女です。雨が多くてしっかり練習はできていませんが、楽しみにしていますので自信を持って行きましょう。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/13(水)橿原競技場練習

担当:西川・小瀬

参加者17名でした。

・バトンジョグ、体操
・バトン流し
・バトン合わせ
・100m×2 or 助走練習

今年度初めての競技場練習でした。5年生不在で人数も少なかったので、バトン合わせよりも幅跳びの助走練習を重点的にやりました。なかなか競技場で跳ぶ機会がないせいか、みんな試合になると脚が合わないので今日しっかり合わせました。このイメージで大会に臨んでくれればいつもより良い助走ができますよ。

2018/6/13(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は65名の参加でした。

・jog、体操
・鬼ごっこ
・動きづくり
・パート別練習
・半周リレー

5年生が不在でしたが、あんまり人数が減った感じもしませんでした。4.6年生が多い証拠ですね。大会が近づいてきました。いい準備をしていきたいですね。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/11(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は58名の参加でした。

・jog、体操
・マット運動
・クラウチングスタート
・追いかけエンドレスリレー

雨が降ってきたので体育館に移動して練習しました。久しぶりにマット運動をやってみましたが、やっぱりというか、前転後転が綺麗にできない人が結構居ますね。少なくとも小学生のうちにそれくらいはできた方が良いと思いますよ。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/8(金)

担当:西川・中津・小瀬

本日は60名の参加でした。

・jog、体操
・動きづくり
・高跳び or 補強運動

体育館だったので久しぶりに高跳びをやりました。115cmを跳べている人が何人か居ましたが、試合で跳べば入賞するくらいですね。是非大会に出てみましょう。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/6(水)

担当:西川・小瀬

本日は43名の参加でした。

・ストレッチ
・お手玉
・補強

3週連続で雨でしたね。今日はお手玉を使って色んな動きをやりました。簡単そうに見えて案外できないことも多かったですね。何でもできるようになりましょう。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/4(月)

担当:西川・中津・小瀬

本日は76名(入会1名)の参加でした。

・jog、体操
・タッチ鬼
・バウンディング
・パート別練習
◆西川(バトン合わせ)
◆中津(コーンジャンプ)
◆小瀬(補強)
・半周リレー

今日はとても暑かったですね。久しぶりに前キャプテンのショウマが来てくれましたが、手伝ってもらえるととても助かりますね。卒業生も暇があれば是非顔を出してほしいです。

※7月8日(日)に橿原公苑陸上競技場で行われる全国予選(5.6年生のみ)の要項を配布しています。申し込み締め切りは6月20日(水)までとなっています。

2018/6/1(金)

担当:中津・小瀬

本日は69名の参加でした。

・jog
・体操
・ケイドロ
・動きづくり
・4年生→監督
5、6年生→中津(変形ダッシュ)
・半周リレー

今日は気温は高かったですが、湿度は低く、比較的走りやすかったですね。動きづくりや変形ダッシュなど、1つの動きをする前には必ずその動きのポイントを説明しています。話しをきちんと聞いて、1つ1つの動きを丁寧に出来ている人は必ずタイムも縮まると思いますよ!

2018/5/30(水)

担当:西川・中津・小瀬

本日は53名の参加でした。

・jog、体操
・動きづくり
・ピッチ走
・片脚バウンディング
・ドンじゃんけん

地面がぬかるんでいて使える場所は限られていましたが、結構良い練習ができたと思います。人数が多いとあまりできない練習もできましたし、こういう機会に成長してほしいですね。