参加者:26名　スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤、松実唯
Menu:ペース走

【長谷部談】
今日は変化走でした。先週の木曜日が祝日だったので、1週間ぶりの練習でした。その間、走っていた方も休んでいた方もおられると思うので、それぞれ自分の調子に合わせて練習をおこないました。
もう7月も終わりです。来月からもよろしくお願いします！