2021/8/2（月）

担当：西川

本日は12名の参加でした。

・リズムジャンプ

・補強

・スプリントドリル

・30歩走×3

・120×2

・ショートダッシュ×3

今週は近畿大会で来週は記録会があります。試合が続くと見えないところで疲労も溜まってくるのでリカバリーを意識した生活を心がけましょう。

※8月13日（金）はお盆休みになります。