2019/8/8

参加者19名  スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳

 

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Sチーム:1600m×3 5名

Bチーム:1200m×3 5名

Cチーム:1200m×3  5名

Freeジョグ 4名

【大歳談】

体験の方も来られSグループがいつもよりかなり多い人数でした。

全体的にペースが速くなりがちでした。暑くて回復には時間がかかります。

無理をしないようにしていきましょう

 

 

【配布物】

・8月予定表
【大会パンフレット】

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