参加者15名 スタッフ:岡村、大歳、中山良、中山い
【6000～8000mPR】11名
4’30/5名,5’00/4名,5’30/2名
【フリージョグ】1名
【静的ストレッチ】3名
今週末は神戸マラソンや都祁高原マラソンなどが開催されます。
お天気はよくなりそうですが、ちょっと暑さが気になりますね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
各種マラソン大会の大会パンフレット（閲覧用）を受付に設置しました（11/17）
桜井新春マラソン・王寺町和マラソンの要項を受付に設置しました（11/11）