参加者18名(体験4名) スタッフ:岡村、中山良、中山い
【15kmPR】3名(体験1名)
【6kmPR(Tペース)+1.5km or 750m】4名
【30分ジョグ+1.5km or 750m】3名(体験1名)
【静的ストレッチ、ジョグ】2名
【静的ストレッチ、ジョグ】2名
【静的ストレッチ、ウォーク】4名(体験2名)
【LSD】2名
早いもので今年も折り返しました。7月初日、暑い日でしたね。
今日は3組4名の方が体験参加してくださいました。
皆さんまたよろしくお願いいたします。
*********** 連 絡 事 項 ***********
7~10月の大会リストを受付に設置しました(6/17)。