参加者13名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【6kmPR(Tペース)+500m×3】7名
【30分ジョグ+500m×1~3】3名
【静的ストレッチ、30分ジョグ】3名
日中日差しは少なかったものの、蒸し蒸した一日でした。
疲れを感じた方もいらしたのではないでしょうか。
500m走はしんどいですが、皆でがんばれるのでできますね。
楽しいこと、しんどいこと、共有しながら夏を乗り越えましょう。
*********** 連 絡 事 項 ***********
7~10月の大会リストを受付に設置しました(6/17)。
6月の予定表を受付に設置しました(5/27)。
奈良マラソン2016のパンフレットを受付に設置しました(5/16)。