参加者1名 スタッフ:岡村、大歳、中山良、中山い
【静的ストレッチ、体幹トレ、ウォーク】
一日雨予報で覚悟はしていましたが、集合19時２０分にはまさかの参加者ゼロ。
影も形もありませんでした。誰かきてくれるだろうと信じていたら1名きてください
ました。なので、ストレッチ後みっちり？体幹トレーニングを入れておきました。
雨だったり、人数少ない時は、その時にしかできないこともありますので、また
ました。なので、ストレッチ後みっちり？体幹トレーニングを入れておきました。
雨だったり、人数少ない時は、その時にしかできないこともありますので、また
ご参加よろしくお願い致します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【近隣駅伝大会/リレーマラソン案内】
●第1回21キロ食いしんぼリレーマラソンin葛城5/15（日）
【イベントの予定】
●お花見ラン（藤Ver.）5/1（日）