参加者12名、スタッフ:岡村、大歳、中山良、中山い
【Aグループ】2名
- 9kmPR（4分40秒/km）/1名
- 6kmPR（4分40秒/km）/1名
【B/Cグループ】10名
- 坂道走4～5/7名
- 30分ジョグ+750m/1名
- フリージョグ/2名
昨日は大阪マラソンでした。クラブからは7名が出場し、
5名が自己ベスト、他2名も現状では十分の結果でした。
10月に行われた大会は全体的に好結果が多かったです。
このままよいシーズンで終われるようにしていきたいですね。
参加者12名、スタッフ:岡村、大歳、中山良、中山い
【Aグループ】2名
【B/Cグループ】10名
昨日は大阪マラソンでした。クラブからは7名が出場し、
5名が自己ベスト、他2名も現状では十分の結果でした。
10月に行われた大会は全体的に好結果が多かったです。
このままよいシーズンで終われるようにしていきたいですね。