2/27(金) 2月27 参加者14名 【Aグループ】3名 45~50分クロカン走(ラスト1.5kmB-up)/2名 フリー/1名 【Bグループ】5名 60分LSD(8分/km)/5名 【Cグループ】6名 30分スロージョグ(8分/km)/4名 ウォーク/2名