参加者9名
【Aグループ】3名
- 40～60分クロカンジョグ
【Bグループ】4名
- 40～45分クロカンジョグ
【Cグループ】2名
- 静的ストレッチ、30分ジョグ
2月最初の活動でした。
昨日は、皆さんそれぞれ、大会に参加された方が多く、
お疲れさまでした。また来年も上のステージや駅伝など、
普段と違ったランニングもよいかもしれませんね。
参加者9名
【Aグループ】3名
【Bグループ】4名
【Cグループ】2名
2月最初の活動でした。
昨日は、皆さんそれぞれ、大会に参加された方が多く、
お疲れさまでした。また来年も上のステージや駅伝など、
普段と違ったランニングもよいかもしれませんね。