参加者12名
【Aグループ】1名
- フリージョグ
【Bグループ】6名
- 40～60分ジョグ（外周 or クロカン）
【Cグループ】5名
- 60分ジョグ/1名
- 静的ストレッチ、40分ジョグ（外周 or クロカン）/4名
明日から奈良マラソンの荷物搬入・会場設営が始まるため、
駐車場や一部コースが使えない可能性があります。
あらかじめご了承ください。
参加者12名
【Aグループ】1名
【Bグループ】6名
【Cグループ】5名
明日から奈良マラソンの荷物搬入・会場設営が始まるため、
駐車場や一部コースが使えない可能性があります。
あらかじめご了承ください。