10/24(金)

参加者22名

【Aグループ】3名

  1. 18kmPR(5分/km)/88分11秒/1名
  2. 12kmPR(5分/km)/59分45秒/1名
  3. 30分ジョグ+3km快調走/1名

【Bグループ】8名

  1. 10.5kmPR(6分/km)/2名
  2. 9.75kmPR(6分40秒/km)/3名
  3. フリージョグ/3名

【Cグループ】9名

  1. 10.5kmPR(6分/km)/1名
  2. 9.75kmPR(6分40秒/km)/3名
  3. 40分ジョグ/5名

【Dグループ】2名

  • 静的ストレッチ

今日も20名を超す参加をいただきました。

明後日は大阪マラソンということで、ゴール地点であるインテックス大阪では

今日からEXPOブースが開かれています。

大会に参加する、応援する以外にも楽しむ方法がありますので、

お時間のある方は足を運ばれてみられてはいかがでしょうか。

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