7/29(火) 7月29 参加者15名 【マラソンA】4名 3kmTT/11分43秒,11分58秒 15kmPR/74分07秒 12kmPR 【マラソンB】6名 6kmPR(5分40秒/km) 32分31秒,32分32秒(2人),32分37秒 フリージョグ(2名) 【ジョギング】3名 静的ストレッチ 30~40分ジョグ 【健康づくり】2名 静的ストレッチ ウォーク&ジョグ