4/11(金) 4月11 参加者10名 【マラソンA】2名 10kmクロカン(57分42秒) フリージョグ(30分) 【マラソンB】4名 90分LSD(1名) 9kmPR(59分13秒)3名 【ジョギング】2名 フリージョグ 【健康づくり】4名 サーキット(ドリル⇒ウォーク&ジョグ) 静的ストレッチ+ウォーク