38日目（3/13） 3月13 《午後の部》 19:20～20:50 【健康づくりコース】 参加者 名 ウォーミングアップ、ストレッチ 静的ストレッチ ジョギング:30分（芝生） ストレッチ 【ジョギング/マラソンコース】 参加者 名 ウォーミングアップ、ストレッチ ジョギング:45分（芝生） ウインドスプリント走:200m×3 ストレッチ