参加者:23名　スタッフ:中山良、中山い、長谷部、高橋、大歳
Menu:タイムトライアル　3000m+1000m

【大歳談】
本日は毎月恒例のタイムトライアルでした。

好記録続出で、ついに3000mで10分を切る方が出ました。2名も。

1000mでは今月も全員5分を切りました。

寒い中ですが、ワイワイ楽しい雰囲気で行えました。

本日で長谷部コーチと加藤コーチが卒業。

長い間ありがとうございました。社会人になっても元気で！