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参加者:24名　スタッフ:中山良、中山い、長谷部、加藤、松実萌
Menu:ペース走

【長谷部談】
本日はペース走でした。夕方から夜にかけて風が強くなりましたが、本練習の時には
弱まっていました。皆さん安定したペースで走れていたと思います。最近は寒暖差が
大きいので体調管理をしっかりとして、練習に臨みましょう。