参加者10名　スタッフ:岡村、中山良、中山い

【4000mPR+400m×5】5名
【6000mPR+400m×2～3】2名
【フリージョグ】2名
【補強】1名

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　連　絡　事　項　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

※8月の予定表を受付に設置しました。
※21日（月）は多目的広場横でメイン練習を行います
（坂ダッシュ・ファルトレク）。