2021/9/13（月）

担当：西川・山下・小瀬

本日は50名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・鬼ごっこ

・ホッピング

・フォーム走×3

・150×2

・半周リレー

今日は珍しく陸上の練習をしました。珍しくという表現でいいのかわかりませんが、150mを走力が同じくらいの人達で2本走ってもらいました。いつも以上に力が出るので相当疲れたと思いますが、こういう練習を繰り返すと自然と速くなっていきます。あまりガチガチの練習はしたくないので普段はやらないのですが、たまにはいいですね。良い練習をしたと思いますよ。