2021/9/10(金)

担当:西川・山下・小瀬

本日は40名の参加でした。

・バトンジョグ、バトン流し

・ドンじゃんけん

・フォーム走×5

・ハンデダッシュ

・半周リレー

・半周&一周リレー

今日はフォーム走を多めにしました。走り方を良くしたければ考えて走らないダメです。全力じゃない時くらいは考えられるようになりましょうね。