2022/5/23（月）

担当：西川

本日は5名の参加でした。

・ストレッチ、マット運動

・メディ補強

・スキップ

・150×1,120×1,90×1,60×2

テスト真っ只中で久々に少ない人数でした。その分集中して練習できると思うのでこういう時間を大切にしてほしいと思います。