2021/12/20（月）

担当：西川・小林

本日は15名の参加でした。

・ストレッチ

・マット運動

・プライオジャンプ

・坂ダッシュ

今年の活動も残り僅かとなりました。最後まで良い練習をして、年明けに備えてほしいと思います。なんだかんだで新年になるとその年のシーズンが現実味を帯びて来ると思うので。（西川談）

※12月22日（水）は奈良マラソン期間休みの振替で19時20分〜21時00分まで鴻ノ池陸上競技場外周で活動します。年内の活動は27日（火）まで、年始は6日（木）からになります。