参加者23名 スタッフ:中山、中山い、長谷部、大歳
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SSチーム:1600m×3＋6000m 1名
Sチーム:1600m×3 +6000m 5名
Aチーム:1600m×3+5200m 2名
Bチーム:1200m×3+4400m 7名
Cチーム:1200m×3 +4000m 6名
free 2名
【大歳談】
各地のレースでいいレースができたようですね
うれしかったです
昼間は暖かったのですが、夜は冷えましたね
寒暖差ありますので、服装も注意してください
本日もいい雰囲気で練習ができました
いい雰囲気でいい流れをみなさんでつないでいきましょう
【配布物】・2月予定、アンケート。)