参加者:8名 スタッフ:中山良、中山い、長谷部、奥山
Menu:ペース走
SSチーム:1名 Sチーム:3名 Cチーム:2名 Free:2名
【長谷部談】
天候も雨で、久々に8人という少人数での練習でした。まだ拾うが抜けていない方、
先週末にレースだった方もおり、個人に合わせてペースと距離を調整してペース走を
行いました。
湿度が高く、走ると汗をかく気温でしたが、途中で強い雨も降り、皆さんびしょ濡れに
なってしまったので、風邪をひかないように気をつけてください。
【配布物】 ・12月予定表 ・アンケート