参加者10名　スタッフ:岡村、中山良、中山い

【9～15kmPR】7名
【フリージョグ】1名
【調整】2名

これから毎週のように大会があり、調整に入られている方もいらっしゃいます。
調子はよさそうです☆
台風が心配されましたが、当初の予想よりは近づいてこなさそうですね。
地盤が緩んでいるところもあるので十分注意しましょう。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊　連　絡　事　項　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※11月4日（土）土曜練習会
※11月13日（月）JR奈良駅旧駅舎ブルーライトアップ観賞ウォーク
※2017年度下半期奈良県内マラソン大会一覧を設置しました。
※自己分析・目標設定シートを出しました。よかったら使ってみてください。