参加者7名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【10000mPR】4名(出入り含む)
【400m×12(84″,r=200m)】2名(出入り含む)
【フリージョグ】1名
朝から夜まで気温の高い一日でした。
ペース走組はきっちり設定ペースを刻み、インターバル組はテンポのよい
動きでそれぞれの本数を消化できました。
*********** 連 絡 事 項 ***********
※10月の予定表を受付に設置しました。
※2017年度下半期奈良県内マラソン大会一覧を設置しました。
参加者7名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【10000mPR】4名(出入り含む)
【400m×12(84″,r=200m)】2名(出入り含む)
【フリージョグ】1名
朝から夜まで気温の高い一日でした。
ペース走組はきっちり設定ペースを刻み、インターバル組はテンポのよい
動きでそれぞれの本数を消化できました。
*********** 連 絡 事 項 ***********
※10月の予定表を受付に設置しました。
※2017年度下半期奈良県内マラソン大会一覧を設置しました。