参加者14名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【6000～8000mPR】10名
4’30/3名,5’30/3名,6’00/4名
【40～60分クロカンジョグ】4名
ペース走を中心に取り組みました。かなりボケてしまっていますが・・・写真は
分かれていた3グループがちょうど重なったところです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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参加者14名 スタッフ:岡村、中山良、中山い
【6000～8000mPR】10名
4’30/3名,5’30/3名,6’00/4名
【40～60分クロカンジョグ】4名
ペース走を中心に取り組みました。かなりボケてしまっていますが・・・写真は
分かれていた3グループがちょうど重なったところです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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