参加者21名 スタッフ:岡村、大歳、中山良、中山い
【なら瑠璃会観賞ウォーク】5名
【15kmPR（4分30秒/km）】1名
【↑に出入り】2名
【12kmPR（5分/km）】2名
【↑に出入り】1名
【40分ファルトレク】9名
【フリージョグ】1名
参加者が多く、最近では20名を超すことはなかったので
びっくりしました。これからも続けてきていただけるように
より努力していきたいと思います。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 連 絡 事 項 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※わかさ生活さまよりモニターの依頼をいただいております。
運動後に飲むことで疲労回復に役立つプロテインゼリーです。
興味のある方は岡村までお伝えください。
【近隣駅伝大会/リレーマラソン案内】
○大和ふれあいリレーマラソン（3/20）
※出場希望・お問合せは岡村まで。
○大和ふれあいリレーマラソン（3/20）
※出場希望・お問合せは岡村まで。
【イベントの予定】
○高取マラニック（3/下旬）
○高取マラニック（3/下旬）