参加者11名、スタッフ:岡村、中山良、中山い
【Aグループ】6名
- 12kmPR(4分30秒/km)/2名
- 12kmPR(4分40秒/km)/2名
- 6kmPR+750m×2(4分30秒/km,free,r=750m)/1名
- 2に出入り/1名
【Bグループ】5名
- 6kmPR(5分20秒)/4名
- フリージョグ/1名
【Cグループ】3名
- フリージョグ
大阪マラソン組含め全体的にペース走に取り組みました。
同じ大会でもそれぞれの狙い・目標は違いますが、体調
だけはしっかりと整えて臨んでいただきたいと思います。