2/6(金) 2月6 参加者15名 【Aグループ】4名 12kmPR(5分/km) 【Bグループ】7名 12kmPR(5分50秒~6分/km) 1.への途中参加や途中参加+α 90分LSD 【Cグループ】4名 30分ジョグ、750m×2 50分ジョグ 30分ウォーク&ジョグ/2名