参加者14名
【マラソンA】1名
- 15kmジョグ(5分/km)
【マラソンB】9名
- 10.5kmジョグ(6分/km)/4名
- 9kmジョグ(6分30秒/km)/4名
- 静的ストレッチ、ジョグ/1名
【ジョギング】3名
- 60分ジョグ/1名
- 静的ストレッチ、ジョグ/2名
【健康づくり】1名
- 静的ストレッチ
- ウォーク
昨日は大和ふれあいスポーツクラブさん主催の駅伝交流会でした。
出場された皆さんお疲れさまでした。
明日は祝日で活動はお休みです。お間違えないようにお願いします。
台風が近づいています。木曜日(25日)の活動に影響があるかもしれません。
こまめに天気予報のチェックをするようにしてください。