参加者7名
【マラソンA】1名
- 12kmPR（5分/km）/59分17秒
【マラソンB】1名
- 7.5kmジョグ/49分30秒
【ジョギング】2名
- 4.5～６kmジョグ
【健康づくり】3名
お盆休み明け最初の活動でした。
休みでよい休養になった方、体がなまってしまった方、
いらっしゃると思いますが、徐々に体を慣らしていってください。
秋冬の大会出場を検討されている方は、そろそろ大会を決定
していかなければなりませんので、漏れなどないようご注意ください。
参加者7名
【マラソンA】1名
【マラソンB】1名
【ジョギング】2名
【健康づくり】3名
お盆休み明け最初の活動でした。
休みでよい休養になった方、体がなまってしまった方、
いらっしゃると思いますが、徐々に体を慣らしていってください。
秋冬の大会出場を検討されている方は、そろそろ大会を決定
していかなければなりませんので、漏れなどないようご注意ください。