参加者9名
【マラソンB】
- 30分ジョグ（快調走）
- 200ｍ快調走×5
【健康づくり】
- 静的ストレッチ
- ウォーク＆ジョグ
今日は女性の体験1名来てくださいました。
また来てくださるといいですね。
暖かくなってきて、桜も少しずつ見れそうですね。
ならスポの活動でも、氷室神社のしだれ桜や
佐保側沿いの桜並木を見ながらのウォークを入れたいと
思います。お楽しみにしておいてください☆
参加者9名
【マラソンB】
【健康づくり】
今日は女性の体験1名来てくださいました。
また来てくださるといいですね。
暖かくなってきて、桜も少しずつ見れそうですね。
ならスポの活動でも、氷室神社のしだれ桜や
佐保側沿いの桜並木を見ながらのウォークを入れたいと
思います。お楽しみにしておいてください☆