3/14(金)

参加者10名

【マラソンA】

  • クロカンジョグ

【マラソンB】

  1. フリージョグ
  2. ジョグ+刺激走

【ジョギング】

  • ジョグ+WS

【健康づくり】

  • 静的ストレッチ
  • ウォーク&ジョグ

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